Ženy

Fakt mám pocit, že počúvam o tom všade ako sú ženy utláčané a ich nebaví byť doma pri deťoch. Chcú ísť do práce, aby si mohli dovoliť všetko, čo chcú oni. Aby si mohli nakúpiť to, čo chcú a aby nemuseli len variť, prať, upratovať a starať sa o deti, lebo im z toho dostatočne hrabe na mozog. Nechcú byť doma celé tri roky materskej dovolenky, ale radšej pôjdu pracovať, aby boli sebestačné a nemuseli sa na nikoho spoliehať. Priam ako keby sa chceli odsťahovať od svojej rodiny, nie?
Možno je to tou dobou, ale mám pocit, že je to príliš smutné, aby tieto ženy boli príliš často ospravedlňované za to, že vlastné kašlú na svoje deti a muža. černoška sa smejeMuž je neustále  strese, pretože sa musí postarať o svoje deti a ženu. No, ona namiesto dôkladnej starostlivosti o nich sa radšej bude venovať sama sebe, pretože tak je jej to poukazované zo všetkých strán. Všetci jej hovoria, aby nezabúdala aj na seba, venovala sa sama sebe a zdokonaľovala sa, keď má čas. No, potom mám pocit, že z toho si berú príklad iba také mamičky, ktoré by sa aj tak venovali iba samy sebe a teraz si len ospravedlňujú. Veď to nič nie je popri materskej sa naučiť aj tri svetové jazyky, potom sa môže hocikde zamestnať. Bude to mať jednoduchšie.plavovláska pózuje
V žiadnom prípade by nemali ženy klásť na prvé miesto len samé seba, ale všímať si, či je s ich postojom spokojný ich muž a deti. Keď je matka šťastná, tak je šťastná celá rodina. Len aby to tak naozaj bolo si to radšej poriadne kontrolujte ako keby ste potom mali plakať. Nezabúdajte na to, že voľakedy ženy boli len v domácnosti a boli šťastné. Robili toho oveľa viac ako my teraz a mali na starosti veľké množstvo statkov, polí a boli spokojné. Vychovali deti, ktoré sa podarili a vďaka nim sme aj my tu dnes. Tak nepočúvajte tie novodobé drísty (inak to asi ani neviem nazvať) o tom ako byť šťastný, ale radšej načúvajte sama sebe.

Ovulačné bolesti

Keď sa povie menštruačný cyklus, ženy si vedia predstaviť presne o čo ide. Mnohé však ignorujú veci, ktoré sa ich nedotýkajú. Aspoň polovica žien vo svojom živote zažije bolesť nie len počas samotnej menštruácie, ale aj počas cyklu. Mnohé sú prekvapené a nevedia, o čo vlastne ide.

dívka

Čo to vlastne je?

Väčšina z nás vie o ovulácii to najnutnejšie. Ide o čas cyklu, kedy vajíčko dozreje a uvoľní sa z folikulu  a putuje do falopiho trubičky. Pri tomto procese niektoré ženy cítia takzvanú ovulačnú bolesť, ktorú netreba podceňovať. Ako vedieť, že to, čo vás obťažuje je práve ovulačná bolesť? Väčšinou ju ženy cítia iba na jednej strane podbrušia. Každý mesiac v jednej alebo druhej strane. Prečo nás to bolí? Do brušnej dutiny sa spolu s vajíčkom často uvoľní aj niečo iné. Napríklad krv alebo tekutina. To spôsobuje dráždenie a bolesť, ktorá je tak nepríjemná. Je dôležité, aby sme  vedeli, kedy je naše telo ešte v poriadku. Zvyčajne ide o tupú a bodavú bolesť. Samozrejme by nemala byť veľkej intenzity. K tomu sa môžu objaviť bolesti hlavy, únava, nafúknuté brucho a potenie.

bolest břicha

Čo ak to nie je to?
Niekedy sa stane, že to, čo považujeme za ovulačnú bolesť nie je práve ňou. Preto by ste mali informovať svojho gynekológa a pravidelne si zaznamenávať takéto obdobia. Okrem toho sa ovulačná bolesť nevyskytuje presne v strede. Niekedy sa vyskytuje aj pred a po ovulácii. Preto sa nespoliehajte, že odhadnete svoje plodné dni na základe tohto. Navyše sa treba informovať a nezabudnúť na prehliadku u doktora. Často sú na vine aj cysty. Nejde pri tom o neškodné bolesti. Syndróm poly cystických vaječníkov môže spôsobiť neplodnosť. Endometrióza je diagnóza, kedy sa časti sliznice maternice dostávajú do brušnej dutiny namiesto toho, aby sa vylúčili prirodzene.  Preto treba vyhľadať lekára a pre istotu sa nechať skontrolovať. Nič totiž nevie nahradiť pocit istoty, že sme zdravé.

Filmy s ťažkou atmosférou

Komédie, romantické príbehy alebo rozprávky, to sú žánre, ktoré chceme vidieť, keď si chceme oddýchnuť od každodennej nervozity a únavy. V ponuke kín sa však vyskytujú čoraz menej. Niekedy sa stáva, že na celé týždne nastane výpadok zábavných žánrov. Aj keď niektorí nemajú záujem o takéto tituly, pre mnohých je to niečo vhodné na oddych.

popcorn

Opakom bývajú horory, trilery a drámy. Filmy, ktoré vyžadujú nie len vašu pozornosť, ale aj mentálnu rovnováhu. Nie je jednoduché ísť každý jeden deň na premietanie ťaživej témy, ktorá často krát naháňa strach. Aj tí, ktorí sa považujú za fanúšikov strašidelných príbehov, majú po niekoľkých kolách dosť. Prečo sa teda točia prevažne pochmúrne filmy?

Odraz spoločnosti?

Filmy ako Sklenená izba a Teroristka sú príklady z českej filmovej scény. Už dnes ich môžete nájsť aj u nás. Drámy, ktoré sa neraz zaoberajú pálčivými témami sa premietajú na plátne akosi častejšie. Tvorcovia sa nechávajú inšpirovať svojim okolím. Preto sa teda vyrábajú hlavne takéto žánre?
Mnohí budú nesúhlasiť. Síce sa zdá byť politická scéna roztrieštená, no pravdou je, že svet už niekoľko desaťročí žije v akom takom mieri, ktorý možno za celú históriu ľudstva nepanoval. Naopak, za čias druhej svetovej vojny sa v nacistickom Nemecku vytvárali filmy, ktoré nemali nič spoločné s trilermi. Dá sa teda povedať, že filmári sa inšpirujú tým, čo je v danej situácii neaktuálne? Každopádne, nejde o odraz doby, keďže sa po väčšinou nezaujímajú o každodenné problémy obyčajných ľudí.

kino

Aj preto je potrebný príval nových mozgov do kinematografie. Tí by nepriniesli len čerstvý vietor, ale i nápady a príbehy, ktoré by rezonovali v ušiach mládeže. Samozrejme, že inšpiratívne a výučné filmy sú dnes tiež v menšine. Netreba sa teda báť požadovať vyšší štandard, nie iba bezduchú zábavu alebo nervy drásajúci žáner, ktorý nedá spať unaveným a citlivým ľuďom. Treba viac hovoriť o problémoch dneška a ponúkať zároveň aj riešenia. Preto to teda nespraviť formou zábavy?

Sociálna fóbia

Všetci sme nejakí. Niekto má rád spoločnosť, rád je stredobodom spoločnosti a keď ním nie je, tak si to chce znova a znova vydobiť. Niekto by bol najradšej, keby si ho nikto nevšímal a nikdy nebol stredobodom pozornosti. Udalosti na javisku sú preňho priam utrpením. A niektorí sú takí bežní, čo sa trochu hanbia vystupovať na javisku, ale keď to zvládnu, tak už je to na ďalší pokus oveľa lepšie a majú menší strach. Ako sa to vezme, tak je to aj v živote všelijako.

davy lidí.jpg

Čo sa mi stalo?

Minulý týždeň sa mi stala jedna udalosť, ktorá mi zostala ešte dlho skrytá v pamäti a musela som sa k nej vracať. Stretli sme s priateľom našim dvoch známych, teda je to už manželský pár, ktorým sme boli minulý rok na svadbe. Tak sme pozdravili a keďže sme sa dlhšie nevideli, tak sme chceli prehodiť zopár slov. No, keď sme sa ich niečo pýtali, tak odpovedal iba on. Ona sa priam na nás ani nepozrela, skôr sa vyhýbala a potom sme sa aj rozlúčili. Trošku nás to zarazilo, že prečo sa s nami nechce rozprávať. A potom sme sa dozvedeli, že má sociálnu fóbiu – strach z ľudí.

týmová práce.jpg

Dôvod?

Keď pracovala v minulosti niekde, tak sa vždy vyhovárala, že ju šéf balí alebo, že ju tam dokonca chceli znásilniť. Všetci sme jej to verili, lebo veď také veci sa nevymýšľajú. Teraz ako manželia pracujú spolu, ale vraj musia dokonca pracovať úplne neďaleko seba, lebo ona je na ňom priam závislá. Jediného človeka, ktorého vedľa seba znesie je on a ich rodina. Ale aj tak zo širšej rodiny má strach.
Je to priam hrozivé, keď si predstavím, že ona sa nedokáže s nikým iným porozprávať iba s ním. Vraj je na tom dosť psychicky zle a chodí po všetkých možných doktoroch. On je už tiež dosť na nervy.. veď kto by nebol.. keby mal stále jednu osobu pri sebe a ona sa trápi v spoločnosti. On sa od nej nemôže vzdialiť, musia spolu robiť a tak všetko spolu.. Aj keď niekoho milujete, nemôžete ho mať stále za zadkom..

Prekvapenie v podobe dvoch čiarok

Jedného dňa môže nastať práve tá chvíľa, ktorá v živote ženy znamená veľa. Stačí pár sekúnd či minút a všetko sa razom zmení. Sú ženy, ktoré túto novinku vo svojom živote príjmu s veľkým nadšením, pretože sa na to pripravovali, iné zase na takú chvíľu čakali roky, no sú medzi nami aj také, ktoré nič také vôbec neplánovali. A to buď kvôli tomu, že sú veľmi mladé, študujú, svoj život si pôvodne predstavovali úplne inak alebo sa to jednoducho stalo s nevhodným partnerom.tehotná žena pri strome.jpg
Možno už tušíte, o čo presne ide, ale radi by sme to pomenovali tým správnym názvom – hovoríme o neplánovanom tehotenstve. Dalo by sa povedať, že s niektorými vecami naozaj nepočítame, no jednoducho sa stanú. Hoci sme mali možnosť vyhnúť sa následkom, neurobili sme tak a práve kvôli tomuto sa tejto veci musíme postaviť čelom a neutekať pred ňou. Mali by sme ju prijať a naučiť sa s ňou žiť.
Viem si však predstaviť, že existujú ženy, ale aj páry, ktoré si ešte nechceli zakladať rodinu. Nenachádzajú sa ešte vo fáze vzťahu, kedy by to bolo vhodné alebo nad tým jednoducho absolútne nerozmýšľajú. Avšak, je dôležité povedať, že ak už sa niečo také prihodilo, každý by si z toho mal zobrať ponaučenie a aj nedospelí ľudia by mali dospieť a prijať to, čo im osud priniesol. Život nie je jednoduchý a aj takéto, možno na začiatku nemilé prekvapenie, môže zrazu nabrať iné rozmery. Z nechceného tehotenstva sa stane obrovská túžba mať veľkú rodinu a sen mať veľa detí.tehotenský test.jpg
Myslím si, že každá žena by mala veľmi tuho popremýšľať nad tým, čo bude ďalej, ak sa už takáto vec stala. Dve farebné čiarky, ktoré sa zjavia na tehotenskom teste predsa ešte neznamenajú koniec sveta, práve naopak. Prinášajú novú nádej, nový život a mali by byť radosťou.
Ak sa aj vy nachádzate v podobnej situácií, nevešajte hlavu. Všetko sa predsa dá vyriešiť. Premýšľajte tak, aby ste svoje rozhodnutie v budúcnosti neoľutovali a dajte šancu tomu malému stvoreniu. Veď deti sú predsa naša budúcnosť a bez nich by život nemal význam.

Nebyť feministkou je trestné?

Asi takto to vníma mnoho mladých, ale aj starších žien. Od malička boli mnohé vychovávané ináč ako naše staré mamy. Namiesto prác okolo domácnosti, rodiny a detí sa v škole drvili chémiu, fyziku a matematiku. Nakoniec si však podľa prieskumov väčšina vyberá štúdium humanitných vied, ktoré nie je až tak perspektívne. Čo sa teda spoločnosť snaží dokázať?protesty žien.jpg

Rôzne názory, iba jedna pravda?

Takto to vyzerá v našej spoločnosti dnes. Síce existuje sloboda prejavu, no rôzne pohľady na vec, hlavne tie naozaj odlišné, sú prijímané s nepochopením a hanbou. Prečo? Terajší systém sa už dávno odviazal od prirodzenej ľudskej povahy. Namiesto žitia v momente, žijeme v neustálom zhone, ani nie v budúcnosti, ani nie v minulosti. Postihuje to všetkých, no skupina žien je akosi viac zasiahnutá. Aj napriek väčšej slobode a mnohým možnostiam, počty mladých dievčat trpiacich na depresiu narastá. Nezriedka sa stretávame s nepochopením, prečo je to oproti minulosti taký veľký nárast. Nepopulárne vysvetlenie tvrdí, že moderné usporiadanie je na príťaž jemnejším polovičkám.  Niet sa čo čudovať. Zatiaľ čo u mužov zostalo poslanie rovnaké, a to zarábať prostriedky na živobytie, matky či manželky majú úplne inú úlohu ako v minulosti. Chtiac nechtiac sa museli presídliť na planétu Mars, kde pred tým nebývali len chlapi, ale aj stres, súťaženie a nátlak. Dá sa to zmeniť?matka s dieťaťom.jpg
Samozrejme, že nie všetci chceme to isté. Hlavne čo sa týka dám. Feministky však nedokážu pochopiť práve to, že každí má naozajstné právo žiť život po svojom, nie pod nátlakom iných. Študovať a pracovať môže človek aj neskôr, starať sa o rodinu, v prvom rade si ju aj založiť, to je vysoko odmietané. Zdá sa, že sa na mladé matky do dvadsiatich piatich rokov pozeráme s veľkou kritikou a odsúdením len preto, že si vybrali niečo iné ako dni a noci strávené v práci. Aj preto by školy mali pouvažovať nad tým, aby sa  do vyučovania vrátili hodiny patriace iba dievčatám a tie iba pre chlapcov. Mať v úmysle byť v prvom rade vynikajúcou paňou domácou je totiž úplne normálne.

Tri rituály pre krásne nohy

Asi každá jedná žena miluje, keď môže vystavovať svoje nohy. Krásne opálená pokožka, je však iba jedna vec, ktorej by ste mali venovať pozornosť. Okrem toho by mala byť hebká, pružná a doslova žiariť. Nasledujúce recepty vám k takýmto nohám pomôžu.
 

krajka

  1. Vyšúchajte ich

Jeden z dôvodov, prečo je koža na nohách suchá a na pohľad nie príliš vábna, je vrstva odumretej pokožky, ktorá sa sama neodstráni. Preto je potrebné, aby ste tomu trošku pomohli. Na tento účel vám poslúži obyčajná kefa na vlasy, so stredne pevnými štetinami. Nohy si ňou šúchajte aspoň trikrát za týždeň, avšak čím častejšie, tým lepšie. začnite od členkov smerom nahor až ku kolenám a následne venujte pozornosť stehnám. Kefkou neprechádzajte hore-dole, ale vždy jedným smerom, teda zdola nahor. Potom si nohy umyte a nakrémujte výživným krémom.
 

  1. Olivový olej nie len v kuchyni

Okrem klasického krému, ktorý používate na každodenné natieranie nôh, raz za čas použite i olivový olej. Ideálny je za studena lisovaný a panenský. Na rozdiel od obyčajného krému, pokožku vyživí  naozaj do hĺbky, čo sa odzrkadlí aj na jej zovňajšku. Na ruky si naneste malé množstvo oleja a do nôh ho vtierajte aspoň päť minút. Takto zabezpečíte to, aby sa dostal čo najhlbšie.
Okrem olivového olej, môžete použiť taktiež ten z rakytníka, alebo vlašských orechov. Tieto dva druhy, však pokožku mierne zafarbia, preto ich používajte napríklad pred spaním. Pred tým ako sa ráno vyberiete do práce, si nohy poriadne opláchnite vodou. nezabudnite si na seba obliecť pyžamu, ktorá sa môže trošku pošpiniť.
 
štay

  1. Starostlivosť po holení

Aj pokožku na nohách dokáže žiletka podráždiť. Niektoré ženy majú nohy po oholení vyslovene červené a veľmi suché. Ak takýmto problémom trpíte i vy, vždy po holení požite pár kvapiek čajovníkového oleja, ktorý naneste na podráždené miesta. Nechajte ho chvíľku pôsobiť a následne si nohy poriadne natrite hydratačným krémom.

Každá žena by mala vedieť tieto veci o sebaobrane

Vaše kľúče nie sú naozaj dobrou zbraňou
Jeden štandard pre poradenstvo žien na sebaobranu, ktorý nejako každý vie, je to, že držíte kľúče od auta medzi prstami, niečo ako Wolverine. Nemám tušenie, kde som prvýkrát počul túto starú ženskú múdrosť.
Kľúče jednoducho nie sú vhodné ako zbraň, ťažko sa držia lebo zvierajú zlý uhol v ruke a skôr sa zraníte vy ako zraníte niekoho iného. Ďalším problémom je to, že keď na vás niekto zaútočí máte skôr tendenciu vypustiť veci z ruky a vy tie kľúče naozaj potrebujete aby ste sa dostali do vášho auta, čiže do bezpečia.

procházka

Nespoliehajte sa na všemohúci kop medzi nohy
Ďalšia vec ktorú budete počuť na od žien čo robiť pri stretnutí s útočníkom je práve tento kop medzi nohy. Budete počuť ako každý kričí kopnite ho do tých gúľ, ale pravda je úplne iná. Áno ak sa vám to podarí bude dotyčný chlap ležať na zemi v bolestiach, ktoré si nikto nevie predstaviť, ale len vtedy ak ho zasiahnete do týchto partií. Problém nastáva v tom, že každý jedinec muž alebo žena pri takom kope smerujúci na rozkrok, inštinktívne sa uhne dozadu. Nie je na tom nič nezvyčajné a si spomeňte keď ste sa niekedy hrali a vy ste sa uhli, jemu stačí len sa panvou posunúť dozadu a už je preč.

Váš plán sebaobrany by nemal závisieť na tom, ako by sa útočník dostal do blízkosti
Keď sa spýtate, čomu by ste sa mali vyvarovať, zvyčajne je odpoveďou to, že miesta ktoré sú typické pre znásilnenia. Ale táto predstava je mylná a znásilnenie môže prísť všade. U vás doma, vo vlaku, na chodbe školy, na detskom ihrisku, jednoducho všade. Preto hovorím najlepšie je sa vyhýbať každému znásilneniu. Preto jednoducho sa snažte ujsť alebo dostať do bezpečia a nechoďte nikde sami.

děvče

A už keď bude vo vašej blízkosti nečakajte kým sa Vás dotkne, konajte okamžite. Dnes sa predávajú rôzne veci proti znásilneniu, ktoré však slúžia len vtedy keď sa vás násilník dotkne alebo je priamo pri vás, čo by sa nemalo nikdy stať. Sú to rôzne ostré predmety ako perá alebo ostré platobné karty ale povedzme si pravdu, útočník je silnejší a väčší a určite aj skúsenejší.
Ak by ste ho chceli odstrašiť tým čo predávajú musel by stáť na mieste a museli by ste ho bodať asi pol hodinu alebo ho skôr oholíte ako mu ublížite. Keby predávali mačety na sebaobranu alebo spreje na medvede to by už bola iná vec.

Ako zistiť, či nerandím s rozprávkarom?

Diagnóza rozprávkar

Niektorí muži nevedia, ako inak vyjadriť záujem o ženu, tak jej sľubujú nesplniteľné veci. Muž, ktorý niečo povie, by si mal za tým stáť. Avšak niektorí muži si za svojimi sľubmi nestoja. Môže vám sľubovať, že vás tento rok vezme na dovolenku, ale on dobre vie, že to nikdy neurobí. Na druhej strane je pre ženu príjemné, že s ňou muž plánuje zážitok do budúcna.
Rozprávkar rád hovorí o sebe a o svojich úspechoch. O objekte svojho záujmu hovorí v superlatívoch akoby nič alebo nikto lepší neexistoval. Keď vás niekto prehnane chváli, niečo na tom asi nebude dobre. Po čase sa rozhodnete, že si ho pustíte k telu a keď sa ráno zobudíte, vedľa vás ostane len prázdno.
Rozprávkar môže byť v tomto ohľade aj čestný a nemusí vás opustiť, keď dosiahne svoje. Ale keď sa rozhodnete, že by bolo vo vzťahu urobiť krok vpred, o ktorom sa s vami dlhé hodiny rozprával, odrazu cúva. Odrazu by všetko, čo sľúbil, odložil na neskôr.

muž

Takýto človek nie je schopný zodpovedných rozhodnutí. Všetky dôležité úkony zaňho robia iní, preto sa nikdy nenaučil vyhodnotiť, kedy je dobré dať sľub. Preto ak viete, že váš chlap je závislý na svojich rodičoch, že nikdy nezažil, čo je to zodpovednosť, ani od neho nečakajte, že bude plniť svoje sľuby.
Najhoršie klamstvo rozprávkara je, keď vám povie, že vás miluje. Muži majú problém vyjadrovať svoje pocity a ak tieto slová od neho počujete po týždni chodenia, určite to nie je pravda. Keď vám je schopný vyznať lásku 30x denne, nemyslí to úprimne. Vždy je lepšie, keď vám muž vyjadruje sympatie svojimi činmi. Napríklad, že za vami meria nekonečné kilometre, že vás rozosmeje, keď ste smutná, že počúva deň i noc vaše problémy, aj keď možno pri tom zaspáva. Láska sa dá vyjadriť aj inak ako len slovami.

růže

Kým vám bude rozprávať, čo by s vami chcel zažiť, vždy bude len rozprávkar. Keď bude s vami spomínať, čo ste spolu zažili, vtedy sa z neho stane skutočný chlap.